Omgaan met Angst en Onzekerheid

TIOUW.com BV
Gravelandseweg 127
1217 ER Hilversum
0900 2354857
joost@tiouw.com
KVK: 05076640

Trainingslocatie:
P.C. Hooftstraat 183
1071 BW Amsterdam

Werkgebied Coach:
Amsterdam
Rotterdam
Den Haag
Utrecht
en omstreken

TIOUW.com USA Inc.
Las Vegas USA

Voor mensen die op een grondige manier willen leren hoe ze met Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) meer grip op hun emoties krijgen is er de workshop Omgaan met Angst en Onzekerheid. De technieken die je er leert zijn bedoeld om angst en onzekerheid te stoppen, maar werken ook goed voor andere klachten op emotioneel gebied zoals verdriet, woede, depressieve gevoelens of stress. Angst en onzekerheid zijn overblijfselen van overlevingsmechanismen in ons brein. Om wat voor reden dan ook worden deze mechanismen te vaak of te heftig geactiveerd. Dit is als het ware een patroon in ons brein geworden. Met de NLP technieken die je in deze workshop leert, zorg je zelf ervoor dat je negatieve patronen onderbreekt en vervangt door betere, positievere en effectiever patronen. Hierdoor wordt het steeds moeilijker voor je om angstig te worden en steeds makkelijker om je goed en vol zelfvertrouwen te voelen.

Ieder mens beleeft angst en onzekerheid op hun eigen manier. Of het nu gaat om nare gevoelens, negatieve beelden of piekeren. In deze workshop leer je NLP technieken waarmee je direct deze zaken aanpakt zonder het verleden te analyseren en zonder je verhaal te hoeven doen.

- Op het niveau van nare gevoelens, leer je ze te stoppen en te vervangen door krachtige goede gevoelens van ontspanning en zelfvertrouwen.
- Op het niveau van negatieve beelden die je in je hoofd haalt, leer je ze te neutraliseren en ze te veranderen in beelden waar je rustig en kalm van wordt.
- Op het niveau van piekeren, leer je negatieve gedachten te stoppen en positieve gedachten op te wekken en te versterken.

Verder leer je nog:

- Negatieve zelfbeelden laten verdwijnen door een positief zelfbeeld ervoor in de plaats te zetten
- Hoe je een dertig jaren plan maakt waarin je ziet dat het de komende weken, maanden en jaren goed blijft gaan.

Als je nare of vervelende dingen hebt meegemaakt in het verleden, leer je om de emotionele lading van die gebeurtenissen los te laten en te verwerken. Voor een fobie die je hebt voor situaties of gebeurtenissen in de toekomst leer je om die te verwijderen en te vervangen door een gevoel van vertrouwen dat je in de toekomst in die situaties of tijdens die gebeurtenissen rustig en kalm blijft.

Naast het stoppen van negatieve gevoelens, beelden en gedachten, gaan we ook aan de slag om te leren goede gevoelens, positieve beelden en fijne gedachten op te wekken. Het is namelijk niet alleen belangrijk om de negativiteit te stoppen, maar ook om positieve dingen ervoor in de plaats te zetten. Doe je dat niet dan is de kans groot dat je onbewustzijn zelf een nieuw negatief gevoel opzoekt. De meeste mensen zijn namelijk heel goed in zich slecht voelen, maar heel slecht in zich goed voelen.

Dit zie je in dit fragment van de DVD Omgaan met Angst en Onzekerheid (de DVD is een opname van deze workshop):

Het resultaat van de workshop is dat je je weer goed voelt over de toekomst. Uiteraard zullen de dagen en weken na de workshop moeten bewijzen dat het ook in de praktijk een stuk beter gaat. En hoe meer je in de periode na de workshop ervaart dat dingen ook daadwerkelijk een stuk beter gaan, hoe meer je het vertrouwen opbouwt dat het allemaal goed gekomen is. Op basis van de ervaringen in vele NLP behandelingen, weet ik dat voor het overgrote deel je op deze manier, eenvoudig en plezierig in een gevoel van comfort en veiligheid van de problemen afkomt. Aan het einde van de workshop hoop ik dat je een gevoel van nieuwsgierigheid hebt ontwikkeld om zelf te gaan experimenteren met de geleerde technieken om te ontdekken hoe makkelijk je negatieve gevoelens kunt stoppen en goede gevoelen kunt opwekken en versterken.

De ervaring leert dat ongeveer negen van de tien mensen in deze workshop voldoende gereedschappen leren om grip op de angst te krijgen en onzekerheid om te zetten in kracht en vertrouwen.

De volgende e-mail kreeg ik van een client die zoveel angst en paniekaanvallen had voor vergaderingen en workshops dat hij er alles aan deed om ze te vermijden. Hier is zijn reactie:

"Niet te geloven, maar ik had een goede vergadering! Beter dan anders en gedurende de hele vergadering was ik behoorlijk rustig, niet zo op mijn qui vive als normaal. Ik heb ook spontaan dingen gezegd, vond dat wel een beetje eng, maar het ging heel goed. Tijdens de rondvraag (als we het rondje afgaan, schiet ik meestal meteen in de stress) heb ik voor het eerst sinds ik hier werk iets gevraagd. Weliswaar een kort zinnetje, maar toch. Af en toe keek ik even naar de witte muur, om het witte rustige plaatje voor ogen te houden, en dat hielp."

En een andere deelnemer mailde:

"Elke keer weer vind ik je inzichten een openbaring en verhelderend. Bovendien ben ik blij dat jij hebt meegemaakt wat je hebt meegemaakt want daardoor ben je nu zo. En help je op grote schaal andere mensen hun leven te verbeteren. Ik heb bij jou de cursus Omgaan met onzekerheid en angst gevolgd en mijn
leven is veranderd. Het heeft zo een enorme werking gehad. Niet alleen de technieken maar ook je hele manier van doen en hoe je ons wilde leren voelen over onszelf is werkelijk fantastisch. Ik denk elke dag aan die dag en heb er heel veel aan.

Dit wilde ik toch zo graag aan je kwijt.
Bedankt dat je bent wie je bent en doet wat je doet!!

groet,
Heleen Koster"

De workshop wordt gegeven in Centrum de Roos, PC Hooftstraat 183 in Amsterdam. De dag zelf duurt van 10.00 tot 17.00 uur. Wil je meedoen met de workshop, schrijf je dan op tijd in. Inschrijven is 100% veilig, want ik heb een beleid dat je zonder vragen tot 24 uur voor aanvang per email kosteloos kunt annuleren. Zoals gezegd het is dus volkomen veilig om je van tevoren in te schrijven. Voorkom teleurstellingen en schrijf je tijdig in. Na inschrijving ontvang je een factuur thuis, die voor aanvang voldaan dient te worden. Het tarief voor deze workshop is 117,- euro. Alle deelnemers ontvangen de Leer je goed voelen CD ter waarde van 24.95 euro bij deze workshop. Wanneer je mee wilt doen, schrijf je dan in via het onderstaande formulier:

Mocht je niet in staat zijn om deze workshop te volgen, dan is het goed om te weten dat er ook een DVD van deze workshop is: DVD Omgaan met Angst en Onzekerheid

Geplaatst door Joost van der Leij in NLP & Enneagram Workshop op 15:01 | Reacties (0) | Trackbacks (16)

Karma for this article: ++ | + | 0 | - | --
Current karma: 300, 984 vote(s) 59385 hits

< Een hart onder de riem met NLP | Intensieve NLP Clinic >

Bijbehorende producten:

Meer weten?

Nieuwsbrief

Tip

Meest Populair:

Gratis rapport: Hoe stop je negatieve gevoelens

(72310)

Intensieve NLP Clinic

(67670)

Onbeperkt Jezelf: Gelukkig worden met het Enneagram en NLP a 15 euro

(67382)

Groeps NLP coaching bij stress, angst, onzekerheid, depressie of woede

(64101)

Omgaan met Angst en Onzekerheid

(59385)

Hoe krijg je meer grip op je emoties met NLP

(53042)

Workshop Onbeperkt Jezelf - Gelukkig worden met het Enneagram en NLP

(52976)

Klein Boekje Hoop

(45794)

DVD Omgaan met Angst en Onzekerheid

(43068)

Het gratis Stop Depressie Systeem

(41624)

NLP-Links

Attrakt Uitgeverij
NLP Boekwinkel
NLP coach in de buurt
Geef elkaar extra hoop
NLP Forum
NLP nieuwsbrief archief

Zoeken

Copyright

Creative Commons License - Some Rights Reserved

Abonneren op dit weblog

RSS 0.91 feed

Categorieën

Alle categorieën